Instagram se ha convertido en una de las principales plataformas para encontrar inspiración sobre casi cualquier tema. Entre ellos, el deporte. Y es que, si lo que buscas es ponerte en forma, descubrir deportes alternativos o encontrar guías, consejos y sugerencias de ejercicios de todo tipo (desde pesas, cardio y hasta estiramientos en la oficina), los influencers de fitness y deporte serán tu mejor fuente de inspiración.
Si quieres conocer a algunos de los que más lo están petando en esta red social, no te pierdas nuestro ranking actualizado con los 20 influencers de deporte y ejercicio físico que siguen coronando la red en España (Datos de abril 2025). Aquí te dejamos a los 10 primeros, para conocer el resto tendrás que llegar hasta el final del artículo 😉.
Con una espectacular cifra de 2,2 millones de seguidores, el Gym Virtual de Patry Jordán es un referente indiscutible entre los influencers de fitness en España y un espacio en el que confían, en efecto, millones de personas a la hora de aprender rutinas de ejercicios, tips sobre autocuidado e incluso recetas saludables. Por todo ello conserva la corona en nuestro ranking.
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Sergio Peinado mantiene su segunda posición y la misma cifra de seguidores que en las dos últimas ediciones del top. Pero, ¿qué es lo que realmente nos muestra en la red social? Distintos consejos y ejercicios para hacer abdominales, conseguir músculo, etc., que también comparte en su canal de YouTube.
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Conservando el tercer puesto en nuestro ranking, Verónica Costa aumenta en un gran 16,67% su número de seguidores, contando ahora con 1,4 millones. Esta instagramer es, además de nutricionista, una experta en fitness que nos muestra cómo llevar una vida saludable para mantener un cuerpo sano. Además, Verónica ha pasado por dos embarazos y aprovechó para enseñar a quienes la siguen ejercicios y formas de mantenerse en forma adecuadas a ese estado.
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Rubén García continúa con su ascenso en nuestro ranking. Si bien en la edición anterior logró un un impresionante aumento del 143,36% en sus seguidores, pasando de los 452.000 a los 1,1 millones, que le hizo saltar del puesto 7 al 5; en esta ocasión sube a cuarta posición tras aumentar en un 27,27% su número de seguidores, alcanzando los 1,4 millones.
En su cuenta nos muestra platos de comida sana, entrenamiento y en general la vida del deportista. Además, cuenta con un canal de YouTube en el que también comparte sus recetas saludables.
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Otra referencia en el mundo del fitness es David Marchante, un influencer que siente predilección por los ejercicios de rendimiento y de desarrollo de fuerza física, por lo que si estos se encuentran entre tus objetivos su perfil es ideal para ti. Este año desciende de la tercera a la cuarta posición y ve disminuir su número de seguidores de los 1,1 millones al millón.
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Psicóloga, coach nutricional y entrenadora, Nieves Bolós cuenta con un amplio bagaje que ha decidido aprovechar para ayudar a sus 929.000 seguidores. En esta ocasión vuelve a mantenerse en el sexto puesto que se ganó hace tres años tras un estreno espectacular en el ranking.
Espe Workout, es una de las influencers de fitness más motivadoras de nuestro país que, además, cuenta con una app propia y entrenamiento personalizado. Ya acumula 802.000 seguidores, un 8,67% más que en la edición anterior que la hace mantenerse en el séptimo puesto, gracias a su contenido dinámico que combina entrenamientos en gimnasio con otros sin material especializado y al aire libre.
Conservando el octavo lugar, pero aumentando un 2,10% su número de seguidores, nos encontramos con Elena Malova. Esta influencer tiene una cuenta en Instagram muy completa, con entrenamientos, hábitos saludables y recetas de cocina. Pero si algo destacamos es su afición al yoga, del que ofrece programas y retos para ganar flexibilidad y fuerza.
Por su parte, Cocó Constans, también ha logrado captar nuevos seguidores, pasando de los 523.000 a los 559.000 seguidores, y mantiene la misma posición en el listado. Rutinas de ejercicios, buenos hábitos, recetas y ejercicios de pilates o hipopresivos es lo que podrás encontrar en su perfil.
Más conocida por ser modelo, Vanesa Lorenzo comparte en su cuenta de Instagram su día a día donde la alimentación saludable, la belleza, el arte, la moda y por supuesto el deporte (como el yoga), son protagonistas. Aumenta sus seguidores en un 1,55%, situándolos en los 459.000, y vuelve a cerrar nuestro ranking de los influencers más conocidos del sector deporte en nuestro país.
Y hasta aquí nuestro top 20 de influencers de deporte españoles que han logrado posicionarse como referentes para miles, cuando no millones, de personas que buscan guía y ayuda a la hora de realizar deporte y llevar una vida saludable. Como habrás podido comprobar, el abanico de disciplinas deportivas que puedes aprender gracias a ellos es bastante amplio, así que déjate de excusas y métete de lleno en esto de la vida sana.
muy buen artículo ,sin duda una marca personal bien trabajada puede abrir nuevas vías de negocio a los deportitas.
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